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提問: 這種情況是耳鳴嗎? 問題補充: 這幾天由于我們要排練歌曲比賽,只要音響放的聲音較大,或誰唱歌的聲音洪亮,我就感覺耳朵發出“嗡嗡”的聲音,平時沒有什么感覺,請問這種情況是耳鳴嗎?如果是,是什么原因造成的?有什么好的解決方法嗎?如果不是,那會是什么原因造成的?是不是我的身體有什么問題呢?請有這方面經驗的醫生朋友幫忙解答一下!謝謝! 医师解答: 沒關系,也許你離開那種環境就會好了.注意休息,另外保持良好的心情,都會緩解你的癥狀.在飲食上,耳鳴患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鳴癥狀加重。偏愛甜食者容易肥胖,患糖尿病幾率高,容易產生和糖尿病有關的耳鳴。辛辣的調味品和辣的食品容易助長內火,損傷津液,加重炎癥,使耳鳴加劇。而那些具有補腎清肝、活血通竅作用的食物可以在患者的調護中多多使用。耳鳴患者飲食宜富含營養,主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等,副食宜牛肉、豬肉、鴨肉、雞肉、牛奶、羊奶、鯽魚、黃魚、鯉魚、帶魚、龜、鱉、泥鰍、魚翅、豆腐、豆漿等。蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西紅柿、黃瓜、茄子、黃豆芽、綠豆芽、竹筍等。水果宜食蘋果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等。有些食品也可用以滋補腎精,治療耳聾,如胡桃肉、桂圓肉、黑芝麻等。參考文獻:http://www.longya120.cn/erming/article/070126101112.htm
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