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不做,很有用,答案,我以前,但是你

提問: 如何合理的減掉腹部的贅肉（不要減肥藥）？ 問題補充: 自己每天都在辦公室坐９個小時，天氣一熱突然發現自己腰部的贅肉好多啊！馬上快成水桶了。好傷心！ 医师解答: 此答案由管理員代為選出我以前做仰臥起坐，感覺很有用，但是你不做還是會反彈。很明顯
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